Infusión saludable

Previene los resfriados

Ingredientes

• 1 cucharadita de manzanilla

• 1cucharadita de diente de león

• 1/2 cucharadita de té verde

• 1/2 cucharadita de panela la Palestina orgánica o natural

• 1 vaso de agua

Preparación

Pon a hervir el agua, dispón en un taza la manzanilla el diente de león y el té verde, vierte el agua hirviendo y deja reposar 3 minutos, colar y tomar.

Para finalizar, opcionalmente también puedes agregar un poco de limón, ya que potencia el efecto de la infusión o el té y extiende la vida de los antioxidantes.